網(wǎng)友@演技感染力強者：主演陳喬恩,王凱,喬任梁,陳燃,張軒睿,張鐸,亓航,李柄輝,趙子默,謝君豪,曹然然,苗皓鈞,劉萌萌在放棄我，抓緊我中的演技具有強大的感染力。其真摯的表演能讓觀眾迅速代入角色視角，感同身受角色的遭遇與情感，仿佛自己就是故事中的一員。在角色遭遇挫折時，觀眾能從主演的表演中體會到那份痛苦與無助；在角色收獲成功時，觀眾也能感受到那份喜悅與自豪，情緒完全被主演的表演所帶動，與角色同呼吸共命運。

網(wǎng)友@音樂節(jié)奏契合大師：放棄我，抓緊我的音樂與劇情節(jié)奏的契合度堪稱完美。在動作場景中，音樂節(jié)奏與角色的動作、情節(jié)的發(fā)展緊密配合，使畫面充滿節(jié)奏感和沖擊力，讓觀眾充分感受緊張刺激的氛圍，仿佛自己也在參與激烈的戰(zhàn)斗；在情感場景中，音樂旋律與角色的情感深度相呼應，進一步烘托出濃厚的情感氛圍，讓觀眾沉浸在角色的情感世界中，深刻體會角色之間的愛恨情仇。

網(wǎng)友@導演角色雕琢大師：導演鄧衍成,阮惟新,陳國華對放棄我，抓緊我中角色的雕琢極為精細。每個角色都有獨特的性格、背景和成長軌跡，角色的行為動機和情感變化都合情合理。主演陳喬恩,王凱,喬任梁,陳燃,張軒睿,張鐸,亓航,李柄輝,趙子默,謝君豪,曹然然,苗皓鈞,劉萌萌在導演的指導下，將角色的特點演繹得入木三分，讓觀眾深入理解每個角色的內(nèi)心世界，仿佛這些角色都是身邊真實存在的朋友，能夠感受到他們的喜怒哀樂。

網(wǎng)友@拍攝鏡頭創(chuàng)意大師：影片拍攝的鏡頭語言充滿創(chuàng)意。在表現(xiàn)主角的夢境或幻想時，運用奇幻的鏡頭效果，如畫面扭曲、色彩變幻，營造出夢幻迷離的氛圍，精準地外化主角內(nèi)心的情感與想象；在大場面調(diào)度上，采用航拍、全景鏡頭，全方位展示宏大壯觀的場景，給觀眾帶來強烈的視覺震撼，鏡頭語言為影片增色不少，使影片更具觀賞性和藝術性。

金華影視分享電視劇《放棄我，抓緊我第30集》免費在線觀看完整版全集高清播放，由熱愛影視劇的網(wǎng)友上傳收藏分享。

豆瓣評分:7.3

上映年份:2016年

上映地區(qū):中國大陸

一次意外溺水，長時間腦部缺氧讓著名服裝設計師厲薇薇失去了部分記憶，她的記憶停留在23歲。記憶中熱戀的同為設計師的男友竟成了競爭對手，而一個陌生人卻成了她的未婚夫。薇薇不相信自己會和前男友陳亦度分手，她努力調(diào)查前因。未婚夫霍驍為了保護薇薇，追回自己的未婚妻，千方百計阻撓薇薇調(diào)查，守在她周圍。 　　厲薇薇回溯過去，發(fā)現(xiàn)自己和身邊的人在忙碌中逐漸忘記了最初的夢想..